Диета номер 5 и 1. Как быстро похудеть?

Избыток массы тела наблюдается у 80 процентов пациентов с ЖКБ, у половины из них есть ожирение различной степени. Это состояние требует участия эндокринолога и диетолога для выработки рекомендаций по снижению веса, чтобы избежать негативных последствий.

 Так же желчнокаменной болезни сопутствуют различные заболевания кишечника. Страдает его микрофлора, снижается качество переваривания пищи, в анализе кала появляются нейтральный жир, крахмал и другие признаки несварения.

Эти явления в кишечнике непостоянны, болями или другими симптомами, заставляющими обратиться за медицинской помощью, обычно не сопровождаются и могут самостоятельно проходить, если употреблять более легкую пищу.

 В разное время у пациента могут проявляться различные нарушения работы кишечника. В период обострения заболевания чаще бывает послабление стула, после удаления желчного пузыря в течение нескольких ближайших лет часто развиваются запоры. Эти нарушения также требуют лечения у гастроэнтеролога, проведения регулярного обследования, изменений в наборе продуктов и их кулинарной обработке, разработанных индивидуально. Следующий частый спутник болезни - ожирение.

Данное диетическое меню на несколько дней, сочетает требования диетических столов №5 (при заболеваниях желчевыводящих путей и панкреатите) и №1«б» (при хронических гастритах).

Меню в этом видео подходит тем, кто хочет похудеть. Людям с недостаточной и нормальной массой тела этот способ питания не годится в силу низкой калорийности.